隨著人們對(duì)養(yǎng)生的重視，很多人都喜歡購(gòu)買(mǎi)一些高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的滋補(bǔ)食材，用來(lái)泡茶、煲湯、燉煮、泡酒等等食用方法食用，食用以后，有利于身體吸收其中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體的代謝有一定的調(diào)節(jié)作用。

其中冬蟲(chóng)夏草就是一種含高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的滋補(bǔ)養(yǎng)生食材，適量食用以后，具有很好的滋陰補(bǔ)腎、益氣補(bǔ)血的食用功效。不過(guò)購(gòu)買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草以后，要學(xué)會(huì)正確的存放方法，以免引起冬蟲(chóng)夏草中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失。那么冬蟲(chóng)夏草放冰箱保存可以嗎?冬蟲(chóng)夏草放冷藏好還是冷凍好?冬蟲(chóng)夏草放冰箱可以放多久?存放過(guò)期冬蟲(chóng)夏草吃了有什么危害?

冬蟲(chóng)夏草放冰箱保存可以嗎

冬蟲(chóng)夏草可以放在冰箱保存。

冰箱的作用就是利用較低又均衡的內(nèi)部環(huán)境，延長(zhǎng)食物的保存期限，暫時(shí)不要食用的蟲(chóng)草放在冰箱可以加長(zhǎng)食用期限，特別是沒(méi)有開(kāi)封過(guò)的真空袋裝或者罐裝蟲(chóng)草，放在冰箱貯藏再好不過(guò)了。

冬蟲(chóng)夏草放冷藏好還是冷凍好

冬蟲(chóng)夏草怕高溫、耐低溫，冷藏和冷凍都無(wú)妨，建議依照自家冰箱使用情況決定放在冷藏還是冷凍，值得注意的是，不管是冷藏還是冷凍，都是要確定密封后才能放入，以免進(jìn)入水汽和細(xì)菌，造成蟲(chóng)草上潮和長(zhǎng)霉。

冬蟲(chóng)夏草放冰箱可以放多久

如果是沒(méi)有拆封的蟲(chóng)草，放在冰箱中差不多能放五年之久，要知道，常溫下蟲(chóng)草最多只能存放時(shí)長(zhǎng)是三年，因?yàn)楸涫呛愕蜏氐沫h(huán)境，在不進(jìn)入細(xì)菌的前提下，蟲(chóng)草差不多可以延長(zhǎng)一倍保質(zhì)期。

存放過(guò)期冬蟲(chóng)夏草吃了有什么危害

剛剛收獲的蟲(chóng)草營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，隨著日期的延長(zhǎng)，蟲(chóng)草中的有益營(yíng)養(yǎng)成分開(kāi)始揮發(fā)，如果期間遺忘沒(méi)有打理，還會(huì)容易出現(xiàn)霉變反應(yīng)，長(zhǎng)霉的蟲(chóng)草食用后有致癌的風(fēng)險(xiǎn)，建議不要食用。

因此，要想食用冬蟲(chóng)夏草滋補(bǔ)身體，盡量分批次的購(gòu)買(mǎi)適量的冬蟲(chóng)夏草，以免自己錯(cuò)誤的存放方法導(dǎo)致冬蟲(chóng)夏草出現(xiàn)霉變變質(zhì)，影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用，也會(huì)造成冬蟲(chóng)夏草的浪費(fèi)。