平行式滑雪要領
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愛健康就要愛運動，冬季里最好的體育項目就是滑雪了。那么，平行式滑雪要領呢？就讓吱客安全網的小編帶領大家去詳細了解一下吧！
滑雪是一項很好的冬季項目，來到滑雪場，和煦的陽光，清新的空氣，皚皚的白雪，暢快的心情。此時此刻就想擁抱大自然，飛快的滑翔于白雪之上，天地之間。不會的滑雪技巧的，可是要學的哦！平行式滑雪要領呢？吱客網和您一起去了解一下吧！
平行式滑雪要領
我認為平行式滑雪要領：磕雪、重心、速度閥值。掌握了這三個技術，你的平行式滑雪就算初步入門了。
一、磕雪
磕雪，簡單的就是用雪板的邊刃卡雪。
其實，磕雪才是核心中的核心?；┲兴械膭幼骱图夹g都是為磕雪而服務的，換句話說，滑雪技術的設計都是為了更好更有效的磕雪。所以，當你理解滑雪技術的時候，你就往磕雪的方向想：怎么才能更有效的磕雪？準沒錯。
綜上，你要想滑雪，首先就要學會如何用雪板的邊刃磕雪。
只有磕雪，你才能減速，才能轉彎，才能剎車。那么為什么呢？
簡單的說就是用邊刃磕雪會增加雪的阻力，這樣你就可以實現(xiàn)減速。當你不磕雪的時候，雪板兩側的阻力是差不多的，這樣你就會直線滑行。當你用一側邊刃磕雪時，另一側的阻力就會大于磕雪這邊，這時，你就會自然而然的轉向磕雪邊刃那邊，從而實現(xiàn)轉彎。剎車就更不用說了，外側阻力大到能夠平衡你向下的沖力時，就停止了。
要如何做才能磕雪呢？
雙板的刃在雪板兩側，雙板放平時，邊刃是無法磕雪的。所以只有讓雪板向一側傾斜，才能實現(xiàn)磕雪。另外，雙板磕雪的角度要盡量一致，這樣才能讓雙腳受力均勻。
二、重心 讓我們重新來看一下這個姿勢：
有沒有感覺這個姿勢很別扭，外曲膝蓋就得了，為什么還要把身體擺成L型，身體挺直不行嗎？一點都不帥。這就涉及到重心的問題。
先提個問題吧，猜猜這個動作，重心在哪只腿上？山上腿還是山下腿？
不知道大家的答案是什么，但我當時猜的是山上腿，因為身體都斜成那樣了，重心肯定在山上腿。好吧，我錯了，正確答案是：山下腿。這樣的錯誤，估計大部分初學者都會犯。
當你從山上沖下來的時候，主力支撐腿是山下腿，山上腿只起輔助支撐和保持平衡的作用。山上腿和山下退的力量分配大概是3:7，山上腿30%，山下腿70%。而身體重心就在山下腿上。
這么設計是非常合理的。如果重心在上坡腿，你會發(fā)現(xiàn)力量會全壓在上山腿上，下坡腿根本使不上力，因為在斜坡上，上山腿比下山腿長，更重要的是，上山腿一側沒有任何支撐，很難保持平衡，很容易側摔出去。我已經因此摔出去無數回了，這也是我最不滿央視教學視頻的地方，你就不能把這么重要的事情，明確的重點的講明白嗎？
好了，現(xiàn)在就可以解釋為什么要把上半身向山下傾斜擺成L型了，因為只有這樣，才能夠將身體的重心壓到山下腳上。如果你是挺直著身體，你會發(fā)現(xiàn)你的重心就一定會在山上腿上。
三、速度閥值
其實，速度閥值不是滑雪技術，而是你身體對速度的承受力。速度達到多快時會讓你害怕？這個讓你害怕的極限速度值就是你的速度閥值。
人的速度閥值是可以通過練習而提高的。比如：剛開車的時候，開40邁，就嗷嗷叫喚了?？傻饶愠蔀槔纤緳C了，開到120你都沒啥感覺，這就是你的速度閥值提高了。簡單的說就是你習慣了某種速度后，你就不會害怕了。
至此，平行式滑雪的3個核心技術就分析完畢了，雖然不太專業(yè)，但我敢保證都是干貨，比央視教程簡單易懂，非常適合新手入門，希望我的經驗和分析能對大家有所幫助。
上述就是吱客網小編為您提供了關于平行式滑雪要領的解答，希望我的文章會讓您對這個問題有更清楚的了解！要了解更多關于的運動安全相關知識，請您多多關注吱客網吧！
