1、將自救器從佩戴時的右側(cè)移至正前面。

2、拉開掛鉤取下上蓋。展開氣囊，注意氣囊不要扭折。

3、把口具放入口中。口具片應(yīng)放在唇和下齒之間，牙齒緊緊咬住牙墊閉緊嘴唇，使之具有可靠的氣密性。

4、逆時針轉(zhuǎn)動開關(guān)手輪打開氧氣瓶然后用手指按動補氣壓板。氣囊迅速鼓起便可把鼻夾彈簧掰開將鼻墊準(zhǔn)確的夾住鼻孔用嘴呼吸。

5、使用中如果看見氣囊在呼完氣后仍不太鼓及吸氣有點憋時應(yīng)及時向氣囊補氣?？砂磩友a氣壓板等氣囊鼓起后停止補氣。也可用力吸氣將氣囊吸癟后補氣壓板壓迫補氣桿也會自動補氣。