俄羅斯人愛蒸桑拿，人們愛洗蒸氣浴。他們認為蒸氣浴能健身、消除疲勞，還能治病。在俄羅斯歐洲部分的北方和西伯利亞各民族居住區(qū)，黑浴室是民間常見的浴室。

俄羅斯人多數(shù)都有別墅，蓋在“自留地”上，而桑拿房是俄羅斯人別墅不可缺少的一部分。

這種桑拿浴室一般蓋在住房旁的院角里，以木結構居多，夏天用作儲藏室。為了保暖，浴室里的爐子沒有煙囪，木柴燃燒冒出的黑煙散發(fā)在澡堂里，時間一長，澡堂的板壁和屋頂都被熏成黑色，故稱之為黑浴室。

黑澡堂，一般木質(zhì)結構，蓋在離住家不遠的院角，夏季充作儲藏室。澡堂由更衣室和浴室兩部分組成。浴室內(nèi)砌有長約一米多、寬不到一米的大爐灶。灶膛上置鐵板或架鐵條，以便堆放石塊。浴室中間是二至三層的可供人躺的木板架。木板架有塔形和梯形兩種。

洗澡時，將大爐灶用木柴點燃，燒至鐵板(或鐵條)和上邊的石塊通紅作響時，再從備好的熱水桶內(nèi)舀水澆在燒得通紅的石塊上。熱水瞬間變成水蒸汽，澡堂整個被水汽所迷漫，伸手不見五指。

洗澡的人躺在木板架上，手持用柔軟的樺樹細枝扎成的掃帚拍打全身，直至全身通紅。

洗完澡后一定要喝茶，一家人一邊喝茶一邊休息聊天。茶(多為紅茶)里常放牛奶、鮮奶油和糖。