阿昌族禁忌較多，有的帶有濃厚的宗教色彩，有的則留有古老傳統(tǒng)的遺痕，也有的帶有封建色彩。各地阿昌族禁忌有許多差異，或有不同的解釋。這里列舉一些如下：

1、兄弟都結婚以后，互相不能進對方的臥室。

2、家堂的神龕除自家人，外人絕對不能觸動。

3、不能讓婦女住在樓上，男人在樓下。

4、婦女不能和自己輩份大的家人開玩笑。

5、男人不走曬婦女筒裙之處，否則會被別人認為不光彩，不吉利。

6、婦女不能跨坐在家堂屋的門坎上，認為這樣會破財。

7、婦女生了小孩，未滿七天，別家的男人不能進院子。

8、婦女不能從犁、耙、鋤、刀、槍等物上面跨過，否則用刀時便會砍著腳，用耙時就耙不動田。